CrossFit ir audzis strauji un dabiski. Nav bijusi nekāda īpaša mārketinga stratēģija un neviens nevarēja paredzēt, ka jau šodien uz pasaules būs vairāk nekā 10 000 speciālo CrossFit sporta zāļu un 90 000 treneru. Viss sākās ar vienu treneri, tad pievienojās vēl viens, un jau pēc laika viņi bija daudz. Vienīgā "stratēģija", ja to maz tā var nosaukt, bija gūt prieku no treniņiem, iegūt labu fizisko formu un palīdzēt arī citiem gūt abas iepriekš minētās īpašības. Mēs kā sabiedrība augām strauji un nepaspējām pat attapties, kad bija jau tiešām daudz.
Level 1 Trainer Course bija un joprojām paliks galvenā vārteja uz CrossFit sabiedrību. Level 1 kursi ir tā vieta, kur katrs var iemācīties galvenos pamatus par CrossFit metodoloģiju. Šie kursi ir arī tā svarīgā pieredze, kas nepieciešama, lai kļūtu par CrossFit treneri un varētu atvērt savu CrossFit sporta zāli jeb box. Veiksmīga kursu pabeigšana sniedz to apmeklētājam visas pamatzināšanas, lai varētu veiksmīgi un pareizi apmācīt citus. CrossFit programmas dibinātājs Greg Glassman šos Level 1 seminārus vienmēr noslēdz ar atgādinājumu, ka visiem pēc šo zināšanu iegūšanas ir nepieciešams doties uz savām sporta zālēm un palīdzēt citiem: "Aizej kaut vai uz mājām, paņem slotas kātu un trenē savu kaimiņu." Tieši šāda veida domāšana ir veicinājusi CrossFit sabiedrības straujo attīstību.
Jau pavisam agri mēs saskārāmies ar pieprasījumu no sabiedrības, it īpaši no treneriem, ka ir vajadzīga iemaņu pilveidošana un papildināšana. Zinošam trenerim piemīt stabilas zināšanas par kustību izpildes tehnikām, programmu izveidi, uzturu un citām esošajām disciplīnām, kas ir saistītas ar fizisko labsajūtu un sniegumu. Krietni izglītotāks treneris šīs zināšanas pielieto, lai izveidotu daudz sarežģītākas treniņu programmas, viņš spēj atpazīt nepareizu kustību izpildes tehniku un ir apveltīts ar iemaņām šo tehniku izlabot, tādējādi nodrošinot drošību, efektivitāti un iedarbību.
Lielisks treneris strādā ar šīm prasmēm un zināšanām, un piemēro tās katram klientam, lai sasniegtu maksimāli labus rezultātus. Treneris, kurš tiecas pēc izcilības, izkopj prasmi, lai spētu katram palīdzēt sasniegt viņa individuālos mērķus, vajadzības un motivāciju. Treneris iedvesmo savus klientus būt labākiem nekā viņi būtu tad, ja strādātu vieni paši.
Paturot šo prātā, CrossFit lepni izsludina jaunu izglītības un kvalifikācijas struktūru: Level 2, Level 3 un Level 4. Lai labāk visu saprastu, iesaku noskatīties zemāk pievienoto video un izlasīt pievienoto .pdf rakstu.
Komentāri
Ierakstīt komentāru